きっかけ
もともと、週末は家でゴロゴロしてテレビゲームばかりやっているような人間でした。しかし、そのような不健康で不健全な生活に、嫌気がさしていました。
前からスポーツをしなくてはと思ってはいたのですが、なかなか機会がなく、2004年8月に引越したのでそれを機に何かを始めてみようと考えていました。とりあえず初めてやるのに敷居の高くないものはないかといろいろ考えた結果、テニスがいいかなと思い、サークルを探して「入れてください」とメールを出したのですが、初心者はNGとあっさり断られてしまいました…。＿|￣|○
それからしばらくは何もしていなかったのですが、ネットで探し物をしていたら、偶然今通っているサークルのHPを見つけ、バドミントンを始めることになりました。
バドミントンと言うと外でやるアレしか知らなく、サークルも「きっとアレの延長か、少しキツイ程度だろう」と正直なめていました。
しかし、実際にやってみるととんでもないです！今まで遊びや学校の授業、部活などでやった他のスポーツよりも大変でした。なんでも、バドミントンはテニスよりもハードなスポーツだとか。
初めてやった次の日から、というかその日から、4日間ずっと筋肉痛で、足を引きずりながら歩いていました。その後も、毎週週明けはどこかが筋肉痛です。腹筋も筋肉痛になりました。クシャミをすると痛いんです。
やはり楽しいからでしょうか。もともと運動に限らず楽器とか格闘ゲームとか練習するのが好きだったんです。なので、まったく未体験のスポーツを練習することにやりがいを感じたのだと思います。
また、サークルにとてつもなく上手い人たちがいて、そういう人たちを見ていると自分もがんばろうという気になるというのもあります。
月曜日って、一週間で人身事故が一番多い日だって知っていますか？勝手な想像ですが、週末の休みでストレスや悩みが解消 or 軽減できなくて自殺に走ってしまうのではないでしょうか。
かずはそこまでひどい状況ではありませんが、やっぱり月曜日は「会社行きたくないなぁ…」といつも思っていましたし、仮病を使って休んだりしていました。
しかし、バドミントンをやるようになってからは、筋肉痛で行きたくないと思うときはありますが、気分が乗らないから行きたくないとか思うことはなくなりました。むしろ、「今週末もバドミントンやるために、仕事がんばるぞー！」と思うほどです。
また、会社以外の人と知り合えるのが楽しいです。ネットで知り合った人達とのオフ会とか行ったことありますが、それとはまた違った雰囲気です。まるで、学校の仲間ができたような感じです。
悩みを抱えていたり会社へ行くのが苦痛な人、仲間がほしい人、バドミントンに限らず何かスポーツをやってみるのをオススメしますよ！
それ以外には、やはり体力がかなりついたのが良かったなと思います。たとえば、駅の階段を1段飛ばしで駆け上るとき、前は上りきる付近で脚がガクガクしてぜーはーぜーはーな状態でしたが、今は上りきってもぜんぜん余裕です。
始めたばかりの頃は、基礎打ちでドロップとかやるとそれだけで体力がなくなっていました。シャトルの落下地点に移動し、半身になって打つという動作が非常に疲れます。しかし今では、すべての基礎打ち練習が終わっても、まだまだ余裕で動けます。
本稿執筆時点で、始めてから週1回の練習で半年くらいですが、それだけでずいぶん変わります。
サークルにもいろいろあります。人が集まるところなので、当然人間関係の問題とかも起きるでしょう。そのサークルの雰囲気に馴染めないとかもあるかと思います。また、遊びでやっているサークルもあれば、真剣にやっているところもありますし、レベルの高い低いもあります。
初めて行ったサークルが自分に合いそうもないからといって、そのままスポーツをすることをあきらめてしまうのではなく、他のサークルも探してみたりするといいですよ。