かずブログ

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肉離れ

昨日、バドミントンをしていたら右脚に違和感を感じました。
もう若くはないので、その時点でバドをするのをやめましたが、一晩経っても直らないので今日、病院に行ってきました。
診断結果は軽い肉離れ…。
特に痛みもなく脚を固定するほどでもないですが、2週間は運動禁止となりました…orz
まさか自分がなるとは思ってもいませんでした。
きちんとストレッチもしたのになぁ…。

あの時やめていなかったら、アキレス腱が切れていたかもしれません。
もしそうなったら半年はまともに運動できないんでしょうね。
ゾッとします。

2007/06/25(Mon) 19:06:22 [299] かず

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