昨日は、mixiのマイミクさんの紹介で川崎にあるバドサークルの活動に参加させてもらいました。
初めてやるノックにキンチョーしまくりでした。
2種類やったのですが、それだけでくたくたでした。今日は階段上るのも辛かったです…。
最初にやったレシーブの練習は比較的楽だったのですが、次にやった甘い球を飛びついて打つ練習は非常に厳しかったです。
左右に10回ずつを2本やっただけなのに、脚がガクガクになりました。
筋肉が切れるかと思いましたよ…orz
3本目がなくてよかった。
みんなの前では平静を装っていましたが、本当は立っているのがやっとの状態でした…。
教えてくださった皆さんのおかげで、ふだん自分がいかに手抜きな練習をしているかがよく分かりました。
少しずつ改善していきたいと思います。
ただ何よりも一番辛かったのは、超寒い中帰りのバスをバス停で20分も待っていたことです…。