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血液検査

昨日、病院に行って先月採血した結果をもらってきました。
なんと、コレステロール以外は全部正常!
ものによっては半分以下や、1/3まで減ったものもある!
これは確実に自転車のおかげですね。
週に1回、70km程度走っているだけなのに、すごい効果です。
こんなに明らかに効果が出る運動は初めてかも。
本当に自転車オススメです。

ちなみに、コレステロールは卵とか食べると高くなるそうです。
前日に卵食べた気がするので、そのせいかもしれません。
また来月も血液検査を受ける予定なので、それまでにコレステロールも下げるぞ!

2010/11/03(Wed) 09:10:16 [2603] かず

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